失眠症狀表現是什麼

失眠是一種常見的睡眠障礙，其主要症狀表現為難以入睡、睡眠淺、易醒、早醒以及睡眠時間不足。具體來說，患者可能會在晚上輾轉反側，長時間無法進入睡眠狀態；即使入睡，也容易因為外界的輕微聲響或光線變化而醒來；或者在淩晨時分醒來後，難以再次入睡。此外，失眠者可能會感到睡眠質量差，即使睡眠時間看似足夠，醒來後仍感到疲憊、精神不振。長期的失眠還可能導致情緒波動、注意力不集中、記憶力下降等日間功能受損。