綠豆海帶湯的功效與作用

綠豆海帶湯具有清熱解毒、降火、利尿、化痰等功效，可輔助治療中暑、感冒發燒、口舌酸痛、水腫等症狀。海帶富含碘、鈣、銅等多種微量元素，有化痰、軟化、清熱降血壓的作用。但需注意，綠豆海帶湯性寒涼，不適合性寒、脾胃虛弱的人群食用，且過量食用可能增加脾胃負擔，引起不適。