苦蕎片的功效是什麼

苦蕎片具有健脾消食、潤腸通便、輔助降三高、輔助減肥、輔助保護血管等功效。適當食用苦蕎片，可以促進胃腸道蠕動，有利於食物的消化吸收和大便排出，同時還可以增加飽腹感，減少其他食物攝入。此外，苦蕎片中的黃酮類物質具有輔助保護血管的功效。