南瓜子仁的功效與作用

南瓜子仁的功效與作用主要包括預防腎結石、美膚、潤腸通便和殺蟲。南瓜子仁中的磷酸成分可以預防礦物質在尿道凝結，從而預防腎結石。其還含有的胡蘿卜素、鋅、煙酸等成分有助於改善皮膚狀況，如麵色暗黃和幹燥等問題。同時，南瓜子仁的油脂類成分可以潤腸通便，改善大便幹燥和秘結等症狀。此外，南瓜子仁還具有殺蟲作用，常用於治療絛蟲病、蛔蟲證及血吸蟲病等。