山楂和陳皮泡水的功效

山楂和陳皮泡水具有加強消食化積的作用。山楂能夠消食健胃、行氣散瘀、化濁降脂，主要用於肉食積滯、胃脘脹滿等；陳皮則具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，可用於脘腹脹滿、食少吐瀉等。二者結合，適用於肥胖、飲食不化的人群，能促進消化液分泌，增加食欲，幫助消化。但胃酸分泌過多者慎用山楂，氣虛體燥、陰虛燥咳者慎服陳皮。