青鹽熱敷的功效與作用有哪些

青鹽熱敷的功效與作用包括緩解局部疼痛，活血化瘀，緩解痙攣。青鹽具有良好的吸熱性，加熱後的熱量儲存在晶體裏，可用於局部熱敷，起到溫經散寒的作用。敷在疼痛部位可緩解疼痛，敷在腰部可活血化瘀。此外，熱敷還能減輕肌肉和筋膜的痙攣程度，從而緩解疼痛，主要原理是給予溫熱的刺激，達到舒筋活血的效果。