葡聚糖的作用是什麼

葡聚糖的作用主要包括補充能量、調節腸道菌群、提高免疫力、改善肝功能、輔助降血糖等。它可以給身體補充能量，緩解疲勞；調節腸道菌群，改善腹瀉、腹脹；提高免疫力，增強抗病能力；改善肝功能，減少肝髒疾病；改善胰島素抵抗，輔助降血糖。