火麻仁的功效及作用有哪些

火麻仁具有潤腸通便的功效，適用於津虧腸燥便秘、血虛便秘。現代研究表明，火麻仁還可清除血液中膽固醇和甘油三酯，維持心腦血管健康，並具有利尿作用，可加快體內多餘水分代謝。此外，火麻仁在限定範圍和劑量內可作為藥食兩用，需在專業中醫指導下使用。