溫熱療法對人體有什麼作用

溫熱療法是一種利用熱能對人體進行調理的治療方法，它通過提高身體溫度來促進血液循環，加速新陳代謝，緩解肌肉緊張和疼痛。溫熱療法能夠刺激血管擴張，增加血流量，從而幫助身體排除廢物和毒素。此外，溫熱療法還能夠提高身體的免疫力，增強抵抗力，對於預防和治療某些疾病具有積極作用。同時，溫熱療法還有助於放鬆身心，減輕壓力，改善睡眠質量。總之，溫熱療法是一種安全、有效的自然療法，對於促進身體健康和提高生活質量具有重要意義。