桃膠的作用

桃膠的作用包括：1.預防疾病，如高血脂、膀胱及腸道疾病等；2.美容養顏，能抑製黑色素形成，促進細胞新陳代謝，增加皮膚光澤；3.補腦，提供大腦豐富營養；4.減輕便秘，促進腸胃蠕動，潤腸通便。但需注意，桃膠攝入過多可能加重消化係統負擔，引發腹脹、腹瀉等不適症狀。