生薑紅糖水的作用

生薑紅糖水具有驅寒暖胃、活血化瘀、溫肺健脾、補氣養血、溫胃止痛的作用。它可以促進血液循環，增強免疫力。女生月經不調或痛經時服用，可促進宮血循環，活絡氣血，有效緩解痛經。同時，它還能加快身體皮膚表層細胞新陳代謝，促進黑色素分解，從而美容養顏。但月經量過多時不適合飲用。