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小蔥的功效與作用有哪些

2024-09-12 13:41:401477人閱讀

問題描述:(男 ,32歲)小蔥的功效與作用有哪些

醫生回答(1)

孔娟副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院營養科

小蔥具有多種功效與作用。首先,小蔥能解熱祛痰,其揮發油可刺激身體汗腺,達到發汗散熱的效果,同時使黏痰易咳出。其次,小蔥還能促進消化吸收,健脾開胃,增進食欲。此外,小蔥具有抗菌、抗病毒作用,所含大蒜素能抵禦細菌病毒,對痢疾杆菌和皮膚真菌有抑製作用。最後,小蔥還能防癌抗癌,減少結腸癌的發生。同時,蔥可刺激消化液分泌,增進食欲,但胃腸道疾病患者和表虛、多汗者不宜多食;其還對汗腺刺激作用較強,腋臭者夏季應慎食。
2024-09-12

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