煙酰胺的功效與作用是什麼

煙酰胺的功效與作用主要包括：維護皮膚健康，具有保濕和抗炎作用，能夠減輕皮膚敏感和幹燥；改善消化功能，參與體內多種代謝和能量生產，提升消化係統的功能和吸收能力；維持神經係統正常運作，是合成腦內神經遞質的必需物質，有助於改善記憶力和注意力。此外，它還能防治糙皮病、口炎、舌炎等煙酸缺乏病，以及心髒傳導阻滯和提高竇房結功能等。但需注意，過度攝入煙酰胺可能引起不適，如麵部潮紅、皮膚瘙癢和肝功能異常，因此應在醫生指導下使用。