香蕉花的功效與作用

香蕉花具有多種功效與作用：1.美容養顏，其含有的維生素C、E和葉酸有助於皮膚新陳代謝和保持皮膚健康；2.潤腸通便，膳食纖維能促進胃腸道蠕動，緩解便秘；3.潤肺止咳，可緩解肺熱咳嗽等症狀；4.輔助降血壓，鉀元素能促進鈉排出；5.保護血管，維生素K有助於血液凝固。但需注意，對香蕉花過敏、脾胃虛寒或腹瀉的人群應慎食。