橡子涼粉的功效

橡子涼粉具有清熱去火、潤腸通便、美容養顏、補充營養、減肥瘦身等功效。它性質偏寒，能緩解內火旺盛；同時富含膳食纖維，可刺激胃腸蠕動，加速排便。其含有的天然植物膠質能調節內分泌，促進新陳代謝，達到美容效果。此外，橡子涼粉還含豐富營養成分如蛋白質、維生素等，可補充人體所需營養，而其碳水化合物能增加飽腹感，助減肥。