銀耳雪梨湯有哪些功效

銀耳雪梨湯的功效包括補充營養、輔助養陰清熱和健脾開胃等。首先，它能補充身體所需的蛋白質、氨基酸、維生素和礦物質等營養成分。其次，雪梨的涼性與銀耳的養陰作用相結合，可以輔助養陰清熱。最後，雪梨銀耳湯口感可口，且富含果膠，有助於腸道蠕動和消化，從而起到健脾開胃的作用。