刺五加的功效與作用

刺五加是一種傳統的藥用植物，具有多種功效與作用。它被廣泛用於增強體力、提高耐力和減輕疲勞。刺五加含有多種生物活性成分，如五加甙、多糖和揮發油等，這些成分有助於調節神經係統，改善睡眠質量，緩解壓力和焦慮。此外，刺五加還具有抗炎、抗氧化和免疫調節作用，有助於增強免疫力，對抗感染和慢性疾病。在傳統醫學中，刺五加還被用於治療心血管疾病、糖尿病和風濕性關節炎等。然而，使用刺五加前應谘詢醫療專業人士，以確保安全和適宜性。