雞胸肉嘌呤含量高嗎

雞胸肉的嘌呤含量通常不算高，處於中等水平。每100克雞胸肉大概含有137毫克的嘌呤。尿酸較高的人群可以適量食用雞胸肉，可為身體補充營養，增強體質，提高身體免疫力。但注意不要長期過量食用，以免出現腹脹、腹瀉等不適症狀。