白醋泡腳有什麼好處？

白醋泡腳具有多種益處。首先，白醋中的酸性成分有助於軟化和去除足部死皮，促進皮膚更新。其次，白醋具有殺菌作用，可以減少足部細菌和真菌感染的風險，預防腳氣等足部疾病。此外，泡腳過程中的溫熱感有助於促進血液循環，緩解疲勞，改善睡眠質量。最後，白醋泡腳還有助於緩解肌肉酸痛和關節疼痛，對於減輕身體不適具有一定的效果。