哺乳期可以喝奶茶嗎？

哺乳期婦女在飲食選擇上應謹慎，以保證母乳質量和嬰兒健康。奶茶中含有咖啡因，過量攝入可能通過母乳影響嬰兒睡眠和神經係統發育。因此，哺乳期婦女應限製奶茶攝入，尤其是避免高咖啡因含量的奶茶。同時，奶茶中的糖分和添加劑也可能對母親和嬰兒健康產生不利影響。建議哺乳期婦女選擇天然、低糖、無咖啡因的飲品，以確保母嬰健康。