空腹可以吃鈣片嗎？

鈣片作為一種補充鈣質的保健品，其服用時間對吸收效果有一定影響。空腹狀態下，胃腸道內無食物，鈣片中的鈣離子更容易被吸收，因此空腹服用鈣片是可行的。然而，鈣片的吸收與胃酸分泌密切相關，胃酸分泌不足可能影響鈣片的吸收效果。因此，對於胃酸分泌正常的人群，空腹服用鈣片是合適的。但若胃酸分泌不足，建議在餐後服用，以提高鈣片的吸收效率。總之，空腹服用鈣片是可行的，但需根據個人胃酸分泌情況調整服用時間。科普文章，僅供參考。如有不適，請及時線下就醫。