長強穴位的功效與作用是什麼

長強穴位於人體尾骨端下方，是督脈的起始穴位。其主要功效與作用包括調節肛門及直腸功能，對於治療便秘、腹瀉、痔瘡等肛腸疾病具有顯著效果。此外，長強穴還能緩解腰骶部疼痛、坐骨神經痛等症狀。在中醫理論中，長強穴還與生殖係統密切相關，對於調理生殖係統疾病、增強性功能也有一定的幫助。通過刺激長強穴，可以促進氣血運行，達到強身健體的目的。