白茶是涼性還是熱性？

白茶屬於微涼性的茶葉。從中醫角度來看，白茶性寒涼，具有清熱降火、解毒消炎的功效。適量飲用白茶可以幫助清除體內的熱毒，對於上火引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等症狀有一定的緩解作用。然而，對於體質偏寒、脾胃虛寒的人群，過量飲用白茶可能會導致腹瀉、腹痛等不適症狀。因此，建議根據個人體質和健康狀況適量飲用白茶。