陽陵泉和足三裏如何正確取穴

陽陵泉穴位於人體的膝蓋外側，當腓骨小頭前下方凹陷處。取穴時，患者可采取仰臥或側臥位，屈膝，從腓骨小頭最高點向下量約一橫指（拇指），在腓骨小頭前下方凹陷處即為陽陵泉穴。足三裏穴位於小腿前外側，當犢鼻下三寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。取穴時，患者可采取仰臥或坐位，從膝蓋外側的犢鼻穴向下量四橫指（中指），在脛骨前緣外側一橫指處即為足三裏穴。正確取穴有助於提高針灸療效。