阿膠補血效果如何

阿膠作為一種傳統的中藥材，其補血效果在中醫理論中被廣泛認可。阿膠主要成分為驢皮，經過特殊工藝加工後，含有豐富的膠原蛋白和多種氨基酸，能夠促進紅細胞生成，改善貧血症狀。現代研究表明，阿膠具有提高機體免疫力、抗疲勞和抗氧化等作用，對於血虛引起的麵色蒼白、眩暈、心悸等症狀有一定的改善作用。然而，阿膠並非適用於所有人群，其具體效果也因個體差異而異，建議在專業醫師指導下使用。