菊花是上火還是下火

菊花在中醫理論中被認為具有清熱解毒、平肝明目的功效。其性寒涼，能夠清除體內的熱邪，對於上火引起的症狀如咽喉腫痛、目赤腫痛、頭痛眩暈等具有一定的緩解作用。因此，菊花被歸類為下火的藥材。在日常生活中，適量飲用菊花茶可以幫助調節體內熱量，對於上火體質的人群具有一定的保健作用。然而，由於菊花性寒，體質虛寒的人群應謹慎使用，以免加重寒涼症狀。