天天用鹽水洗臉好嗎

使用鹽水洗臉對肌膚有一定的益處，因為鹽分具有消炎殺菌的作用，可以幫助清潔皮膚表麵的油脂和汙垢，減少痤瘡和粉刺的形成。然而，長期頻繁使用鹽水洗臉可能會破壞皮膚屏障，導致皮膚幹燥、脫屑，甚至引起敏感和刺激。因此，建議根據個人皮膚狀況適度使用，一般每周1-2次即可。對於敏感肌膚或有特定皮膚問題的人群，最好在皮膚科醫生的指導下進行皮膚護理。