煲什麼湯能化痰止咳潤肺

對於化痰止咳潤肺的湯品，推薦使用雪梨銀耳湯。雪梨具有潤肺清熱、生津止渴的功效，銀耳則能滋陰潤肺、養胃生津。將雪梨去皮去核切塊，銀耳提前泡發撕成小朵，一同放入鍋中，加入適量清水，大火煮沸後轉小火慢燉，直至雪梨軟爛、銀耳膠質充分釋放。此湯品不僅口感清甜，而且具有很好的潤肺止咳效果，適合咳嗽痰多、口幹舌燥等症狀的患者食用。