腦鳴耳鳴的治療方法主要有生活方式調整、藥物治療和物理治療等，通常需根據具體情況進行選擇。
1.生活方式調整
首先，改善生活習慣是緩解腦鳴耳鳴的基礎。保持規律的作息時間，避免過度疲勞和精神壓力，減少咖啡因和酒精的攝入，這些都有助於減輕耳鳴症狀。同時，保持耳朵清潔，避免耳部感染，也對緩解耳鳴有積極作用。
2.藥物治療
可以在醫生指導下使用一些藥物來緩解耳鳴症狀。例如，利血平、尼莫地平、鹽酸倍他司汀等藥物，它們可以改善耳內血流，減輕耳鳴。此外，抗焦慮藥物如地西泮、抗抑鬱藥物如氟西汀，也可用於治療伴隨耳鳴的焦慮和抑鬱情緒。
3.物理治療
對於部分患者，物理治療如聲治療、電刺激治療等也可能有效。聲治療通過播放特定頻率的聲音來掩蓋耳鳴，而電刺激治療則通過刺激耳部神經來減輕耳鳴。這些治療方法應在專業醫生的指導下進行。
對於腦鳴耳鳴，除了上述治療方法，日常生活中應避免噪音環境，定期進行聽力檢查，如症狀持續或加重，應及時就醫。