神經性耳鳴的治療方法主要有藥物治療、生活方式調整和心理治療等，通常需根據具體情況進行選擇。
1.藥物治療：對於神經性耳鳴，可以使用一些藥物來緩解症狀。例如，利血平可以改善耳內血流，促進耳鳴症狀的緩解；地塞米鬆有助於減輕內耳的炎症反應。這些藥物應在醫生指導下使用，以避免不良反應。
2.生活方式調整：保持良好的生活習慣對緩解耳鳴症狀有積極作用。避免過度疲勞，保證充足的睡眠；減少噪音暴露，避免長時間使用耳機；戒煙限酒，避免刺激性食物，這些都有助於減輕耳鳴症狀。
3.心理治療：耳鳴患者往往伴有焦慮、抑鬱等情緒問題，心理治療可以幫助患者緩解心理壓力，改善耳鳴症狀。認知行為療法、放鬆訓練等心理治療方法，可以在專業心理醫生的指導下進行。
對於神經性耳鳴患者，除了積極治療外，還應注意日常保健，避免過度焦慮和壓力，定期進行聽力檢查，及時發現和治療耳部疾病。如症狀持續加重，應及時就醫，尋求專業醫生的幫助。