喉返神經受損可能是外傷、手術損傷或疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.外傷：喉返神經受損的常見原因之一是外傷，如頸部撞擊或壓迫等。治療外傷引起的喉返神經損傷，通常需要休息和物理治療，嚴重時可能需要手術治療。
2.手術損傷：在進行甲狀腺手術、頸部手術等過程中，可能會損傷到喉返神經。這種情況下，醫生會盡量避免損傷，一旦發生，可能需要神經修複手術。
3.疾病：某些疾病如甲狀腺腫瘤、頸部腫瘤等，也可能壓迫或侵犯喉返神經，導致其功能受損。治療這類原因引起的喉返神經損傷，通常需要針對原發病進行治療，如手術切除腫瘤、放療或化療等。
除以上原因外，還可能與遺傳因素、代謝性疾病等因素有關。日常生活中，應注意保護頸部，避免頸部受到外力撞擊或壓迫。若出現聲音嘶啞、吞咽困難等症狀，應及時就醫檢查，以便早期發現和治療。