尿床，可能是生理、心理或生活習慣等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.生理因素：多與生理發育不成熟有關，如膀胱容量小、夜間尿量增多等。隨著年齡增長，多數會自然改善。
2.心理因素：緊張、焦慮、恐懼等不良情緒可導致遺尿。改善心理狀態，必要時可尋求心理谘詢。
3.生活習慣不良：睡前飲水過多、晚餐過鹹、夜間不排尿等不良生活習慣可誘發遺尿。改善生活習慣，如睡前少飲水、晚餐清淡、夜間定時排尿等。
除以上原因外，還可能與遺傳、藥物副作用等因素有關。建議養成良好的排尿習慣，必要時在醫生指導下使用去氨加壓素、奧昔布寧、米氮平等藥物治療。如症狀持續，應及時就醫。