睾丸脹痛有下墜感可能是多種原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.睾丸扭轉
睾丸扭轉是導致睾丸疼痛和下墜感的常見原因之一。睾丸扭轉通常發生在劇烈運動或睡眠中，需要立即就醫，否則可能導致睾丸壞死。
2.睾丸炎
睾丸炎是由細菌或病毒感染引起的炎症，可能導致睾丸疼痛和腫脹。治療睾丸炎通常需要使用抗生素，如頭孢類、大環內酯類和喹諾酮類藥物，同時注意局部清潔和休息。
3.精索靜脈曲張
精索靜脈曲張是由於精索內靜脈擴張引起的，可能導致睾丸下墜感和不適。輕度精索靜脈曲張可以通過保守治療，如穿著彈力支持內褲，而嚴重的情況可能需要手術治療。
除以上原因外，睾丸脹痛和下墜感還可能與外傷、腫瘤等因素有關。日常生活中應注意避免睾丸受到外力撞擊，保持局部清潔幹燥，避免長時間站立或久坐。如果症狀持續或加重，應及時就醫，以免延誤病情。