吃完芒果拉肚子可能是食物不潔、過敏反應或消化不良等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.食物不潔：如果芒果在生長、采摘、運輸或銷售過程中受到汙染，可能會攜帶細菌或病毒，食用後可能導致腸胃感染，出現腹瀉症狀。此時，應保持飲食衛生，避免食用可能受到汙染的食物。
2.過敏反應：部分人對芒果中的某些成分如蛋白質或果糖過敏，食用後可能會引起腸道過敏反應，表現為腹瀉、腹痛等症狀。對於過敏體質的人群，應避免食用芒果，或在醫生指導下進行脫敏治療。
3.消化不良：芒果含有較多的果糖和膳食纖維，如果一次性食用過多，可能會增加腸道負擔，導致消化不良，出現腹瀉。建議適量食用芒果，避免過量攝入，同時可以服用助消化藥物如多酶片、乳酸菌素片、健胃消食片等，促進腸道消化吸收。
除以上原因外，還可能與個人體質、飲食習慣等因素有關。日常生活中，應注意食物衛生，合理飲食，避免過敏原。如出現腹瀉症狀，應及時就醫，遵醫囑用藥。