通常痰果凍狀可能是由於以下原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.上呼吸道感染：感冒、咽炎等上呼吸道感染可能導致痰液黏稠，形成果凍狀。治療方法包括休息、多飲水、使用抗感染藥物如阿莫西林、頭孢克洛和羅紅黴素等。
2.慢性支氣管炎：長期吸煙、空氣汙染等可導致慢性支氣管炎，使痰液黏稠不易咳出。治療可采用支氣管擴張劑如沙丁胺醇、茶堿和異丙托溴銨等。
3.肺部感染：細菌、病毒等原因引起的肺部感染，如肺炎、支原體肺炎等，可導致痰液黏稠。治療需使用抗生素如阿奇黴素、左氧氟沙星和莫西沙星等，同時注意充分休息和營養支持。
除以上原因外，還可能與支氣管哮喘等因素有關。日常生活中應注意避免接觸過敏原，保持室內空氣流通，加強鍛煉提高免疫力。如症狀持續不緩解，應及時就醫檢查，明確病因，遵醫囑用藥。