口幹舌燥、口渴可能是缺水、糖尿病或口腔疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.缺水：人體缺水時，口腔黏膜分泌減少，導致口幹舌燥和口渴。解決方法是多喝水，每天至少喝1500毫升水。
2.糖尿病：糖尿病患者血糖升高，導致口渴和多尿。治療方法包括控製飲食、運動和服用藥如二甲雙胍、格列本脲、胰島素等，需遵醫囑用藥。
3.口腔疾病：口腔炎症、牙周病等口腔疾病也會引起口幹舌燥和口渴。治療方法包括口腔清潔、使用藥如甲硝唑、阿莫西林、羅紅黴素等，應在醫生指導下用藥。
除以上原因外，還可能與藥物副作用、激素水平變化等因素有關。建議保持口腔衛生，定期口腔檢查，如有不適及時就醫。