肚子脹氣可能是消化不良、食物不耐受或腸胃疾病等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.消化不良
飲食不規律、進食過快或食物油膩等都可能導致消化不良，進而引起肚子脹氣。治療消化不良可以服用多酶片、乳果糖口服溶液和健胃消食片等藥物，幫助消化，促進胃腸蠕動。
2.食物不耐受
有些人對某些食物成分不耐受，如乳糖不耐受、麩質不耐受等，進食這些食物後可能出現肚子脹氣等症狀。對於食物不耐受，應避免攝入不耐受食物，並在醫生指導下使用益生菌、蒙脫石散等藥物緩解症狀。
3.腸胃疾病
胃潰瘍、胃炎、腸梗阻等腸胃疾病也可能導致肚子脹氣。針對這些疾病，應在醫生指導下使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂片、甲硝唑等藥物進行治療，同時注意飲食調理，避免刺激性食物。
除以上原因外，肚子脹氣還可能與情緒緊張、缺乏運動等因素有關。日常生活中應注意規律飲食、適量運動，保持良好的生活習慣。如症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。