舌苔發白黃可能是由多種原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。常見的原因包括口腔衛生不佳、消化係統問題或某些全身性疾病。
1.口腔衛生不佳
口腔內細菌滋生，導致舌苔顏色變化。保持良好的口腔衛生，如定期刷牙、使用牙線和舌刮器，有助於改善舌苔顏色。
2.消化係統問題
消化不良、胃腸功能紊亂等消化係統疾病可能導致舌苔發白黃。治療時可采用促消化藥物如多潘立酮、健胃消食片和複方消化酶片，但應在醫生指導下用藥。
3.全身性疾病
如糖尿病、貧血等全身性疾病也可能引起舌苔異常。針對這些疾病，需要綜合治療，如控製血糖、補充鐵劑等，同時注意定期檢查和調整治療方案。
除以上原因外，還可能與生活習慣、飲食結構等因素有關。日常生活中應注意均衡飲食，避免過度油膩和辛辣食物，同時保持充足的睡眠和適量的運動。如症狀持續，應及時就醫進一步檢查。