排卵期腹痛可能是輕微的生理性疼痛、卵巢囊腫或子宮內膜異位症等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.生理性疼痛：排卵期腹痛通常為輕微的生理性疼痛，這是由於排卵時卵泡破裂，卵泡液刺激腹膜所致。一般無需特殊治療，可自行緩解。
2.卵巢囊腫：較大的卵巢囊腫在排卵時可能引起腹痛，需要通過B超檢查確診。治療方法包括觀察、藥物治療或手術治療，常用藥物有黃體酮、炔諾酮和地屈孕酮等，應在醫生指導下用藥。
3.子宮內膜異位症：子宮內膜異位症是導致排卵期腹痛的常見原因之一，表現為周期性腹痛、痛經等症狀。治療方法包括藥物治療和手術治療，常用藥物有孕激素、抗炎藥和止痛藥等，如黃體酮膠囊、吲哚美辛和布洛芬緩釋膠囊等。
除以上原因外，排卵期腹痛還可能與精神緊張、過度勞累等因素有關。建議保持良好的心態，避免過度勞累，如有持續腹痛應及時就醫檢查。