耳朵裏麵疼可能是耳垢堵塞、外耳道炎或中耳炎等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.耳垢堵塞
耳垢過多或過硬，堵塞耳道，導致耳內壓力增大，引起疼痛。治療方法包括用生理鹽水或耳道清潔液軟化耳垢，然後由專業醫生清理。
2.外耳道炎
由於耳道皮膚受損或感染，導致炎症反應，引起疼痛。治療方法包括局部塗抹抗生素軟膏，如紅黴素軟膏、氯黴素軟膏等，並避免抓撓耳道。
3.中耳炎
由於感染或過敏等原因，導致中耳腔內壓力增高，引起疼痛。治療方法包括口服抗生素，如阿莫西林、頭孢克洛等，並使用解熱鎮痛藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚等。
除以上原因外，耳朵疼痛還可能與耳部外傷、腫瘤等因素有關。日常生活中應注意保持耳道清潔幹燥，避免使用棉簽等硬物插入耳道。如疼痛持續不緩解，應及時就醫檢查，以免延誤病情。