左胸隱隱痛可能是肌肉拉傷、胸膜炎或心髒疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉拉傷：長時間保持不良姿勢或劇烈運動後，胸部肌肉可能發生拉傷，導致疼痛。此時可使用消炎止痛膏、布洛芬緩釋膠囊和雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解症狀，但應在醫生指導下用藥。
2.胸膜炎：病毒或細菌感染可能引起胸膜炎，導致胸痛。治療時需使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛和阿奇黴素等，同時注意充分休息，遵醫囑用藥。
3.心髒疾病：冠心病、心肌炎等心髒疾病也可能引起胸痛。此時應及時就醫，可能需要使用硝酸異山梨酯、阿司匹林等進行綜合治療，同時注意低鹽低脂飲食，控製血壓和血脂。
除以上原因外，還可能與胃食管反流、肋間神經痛等因素有關。平時應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，定期進行體檢。如疼痛持續或加重，應及時就醫，以免延誤病情。