腸子疼可能是消化不良、胃腸炎或腸梗阻等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.消化不良
飲食不規律、進食過快或食物不易消化等都可能導致消化不良，進而引起腸子疼痛。治療消化不良可使用多酶片、健胃消食片等藥物，促進食物消化，緩解症狀。
2.胃腸炎
病毒或細菌感染、食物中毒等都可能引起胃腸炎，表現為腹痛、腹瀉等症狀。治療胃腸炎可使用複方黃連素片、蒙脫石散等藥物，消炎止瀉，改善腸道環境。
3.腸梗阻
腸道內異物、腫瘤或粘連等原因可能引起腸梗阻，表現為劇烈腹痛、嘔吐等症狀。腸梗阻需要及時就醫，可能需要手術治療，解除梗阻。
除以上原因外，腸子疼還可能與精神因素、過敏反應等因素有關。日常生活中應注意飲食衛生，避免進食不潔或過敏食物。如腹痛持續不緩解，應及時就醫檢查，明確病因，避免延誤治療。