流產後腰疼可能是子宮收縮、盆腔充血、肌肉勞損等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.子宮收縮
流產後子宮需要恢複到正常大小，這個過程中子宮會進行收縮，可能會引起腰部疼痛。此時可以通過熱敷、輕柔按摩等方式緩解疼痛。
2.盆腔充血
流產後盆腔可能會有短暫的充血現象，這也可能導致腰部不適。醫生可能會建議使用消炎藥物如布洛芬、羅紅黴素、頭孢克洛等來減輕炎症和疼痛，但應在醫生指導下用藥。
3.肌肉勞損
流產後身體虛弱，如果過早進行體力活動或者姿勢不當，可能會導致腰部肌肉勞損，引起疼痛。此時應注意休息，避免重體力勞動，並可采用物理治療如理療、針灸等方法來緩解症狀。
除以上原因外，還可能與個體體質、術後恢複情況等因素有關。建議流產後的女性注意休息，保持良好的生活習慣，如疼痛持續不緩解應及時就醫。