肛門上長了一個肉揪揪可能是痔瘡、肛裂或肛周膿腫等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.痔瘡：痔瘡是肛門周圍靜脈曲張所致，分為內痔、外痔和混合痔。內痔主要表現為便血，外痔則表現為肛門肉揪。治療痔瘡可使用馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰栓和複方黃連素片等藥物，但需遵醫囑使用。
2.肛裂：肛裂是肛門黏膜出現裂傷，常見於便秘或腹瀉患者。肛裂可導致肛門疼痛和便血。治療肛裂可使用複方角菜酸酯栓、肛泰軟膏等藥物，同時注意飲食調理，避免便秘。
3.肛周膿腫：肛周膿腫是肛門周圍組織發生化膿性感染所致，表現為肛門腫痛、發熱等症狀。治療肛周膿腫需及時就醫，必要時需手術治療。同時可使用消炎藥物如頭孢克洛膠囊、甲硝唑片和左氧氟沙星片等，但需在醫生指導下使用。
除以上原因外，肛門肉揪還可能與肛管息肉、肛周濕疹等因素有關。日常生活中應注意個人衛生，避免久坐，多吃蔬菜水果，預防便秘。如症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。