腳趾頭發癢可能是皮膚幹燥、過敏反應、真菌感染等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.皮膚幹燥：冬季空氣幹燥，皮膚容易缺水，導致腳趾頭發癢。建議使用保濕霜或潤膚乳，保持皮膚濕潤。
2.過敏反應：過敏體質的人容易對某些物質過敏，如洗衣粉、肥皂等，導致腳趾頭發癢。建議避免接觸過敏原，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定、鹽酸西替利嗪等。
3.真菌感染：真菌感染是引起腳趾頭發癢的常見原因，如腳氣。建議使用抗真菌藥物，如克黴唑、特比萘芬、酮康唑等，按醫生指導使用。
除以上原因外，還可能與糖尿病、甲狀腺功能減退等因素有關。日常生活中要注意保持腳部清潔幹燥，避免長時間穿潮濕的鞋襪。如症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。