雙側頸部淋巴結腫大可能是感染、免疫係統疾病或惡性腫瘤等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.感染：最常見的原因是細菌感染或病毒感染，如扁桃體炎、鼻咽炎等。治療方法通常包括抗生素治療，如阿莫西林、頭孢克洛和阿奇黴素等。患者在醫生指導下使用抗生素，並注意觀察症狀變化。
2.免疫係統疾病：如風濕性關節炎、係統性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病也可能導致淋巴結腫大。治療通常需要使用免疫抑製劑，如甲潑尼龍、環磷酰胺和硫唑嘌呤等。患者應在醫生指導下使用藥物，並定期複查。
3.惡性腫瘤：如果淋巴結腫大持續不消，質地堅硬，與周圍組織粘連，需要警惕惡性腫瘤的可能。如淋巴瘤、鼻咽癌等。治療方法包括手術切除、放療、化療等。患者應及時進行相關檢查，明確診斷，並在醫生指導下製定個體化治療方案。
患者應注意觀察症狀變化，及時就醫，並遵醫囑進行治療。同時，保持良好的生活習慣，加強鍛煉，提高免疫力，有助於預防淋巴結腫大的發生。