呼吸時出現哮鳴音可能是由多種原因引起的，如感冒、哮喘或慢性阻塞性肺疾病等。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.感冒：感冒是引起哮鳴音的常見原因之一。感冒時，呼吸道黏膜充血腫脹，分泌物增多，導致氣道狹窄，從而產生哮鳴音。治療感冒引起的哮鳴音，可使用抗病毒藥物如阿昔洛韋、利巴韋林等，同時注意多休息、多飲水。
2.哮喘：哮喘是一種常見的慢性氣道炎症性疾病，其特征是氣道高度可逆性狹窄。哮喘發作時，氣道痙攣，黏膜腫脹，分泌物增多，導致哮鳴音。治療哮喘，可使用支氣管擴張劑如沙丁胺醇、硫酸特布他林霧化吸入用溶液等，抗炎藥物如布地奈德、氟替卡鬆等，需在醫生指導下用藥。
3.慢性阻塞性肺疾病：慢性阻塞性肺疾病（COPD）是一種慢性氣道炎症性疾病，其特點是持續氣流受限。COPD患者氣道炎症、纖維化，導致氣道狹窄，產生哮鳴音。治療COPD，可使用長效支氣管擴張劑如福莫特羅、噻托溴銨等，抗炎藥物如羅氟司特、多索茶堿等，同時戒煙、加強鍛煉。
日常生活中，應注意避免接觸過敏原，加強呼吸道保護，如戴口罩、保持室內空氣清新等。如哮鳴音持續不緩解，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。