吃東西就拉肚子可能是食物不潔、消化不良或食物過敏等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.食物不潔：食用了變質或汙染的食物，可能引起腸胃感染，導致腹瀉。此時應使用抗生素如阿莫西林、左氧氟沙星等治療感染，但需遵醫囑用藥。
2.消化不良：飲食不規律、進食過快或食物過於油膩等都可能導致消化不良，引起腹瀉。可使用多酶片、複方消化酶膠囊等藥物幫助消化，但應在醫生指導下用藥。
3.食物過敏：對某些食物成分過敏，如乳糖不耐受、海鮮過敏等，也會引起腹瀉。此時應避免接觸過敏原，並可使用抗過敏藥物如氯雷他定、鹽酸西替利嗪等緩解症狀。
建議日常注意飲食衛生，避免過敏原，保持良好的生活習慣。如症狀持續，應及時就醫檢查，明確病因，對症治療。