通常早上起床時頭暈可能是由於以下幾種原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.睡眠不足
如果晚上沒有獲得足夠的睡眠，第二天起床時可能會出現頭暈的症狀。建議保證每天7-8小時的充足睡眠。
2.低血糖
空腹狀態下血糖水平較低，可能導致頭暈。建議起床後及時吃早餐，補充能量。
3.貧血
貧血會導致大腦供血不足，引起頭暈。建議多吃含鐵豐富的食物，如紅肉、綠葉蔬菜等。
4.高血壓
高血壓患者在早晨血壓波動較大，可能會出現頭暈。建議定期監測血壓，必要時服用降壓藥物，如硝苯地平、美托洛爾等，應在醫生指導下用藥。
5.頸椎病
頸椎病變壓迫血管或神經，可能引起頭暈。建議進行頸椎康複訓練，必要時可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林等，遵醫囑用藥。
除以上原因外，頭暈還可能與耳內平衡器官功能紊亂、心髒病等因素有關。建議日常生活中保持規律作息，避免過度勞累，適當進行體育鍛煉，增強體質。如頭暈症狀持續不緩解，應及時就醫，查明原因，對症治療。