眼睛腫脹可能是眼部疲勞、過敏反應或眼部感染等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.眼部疲勞：長時間使用電子產品或閱讀可能導致眼睛幹澀、疲勞，出現腫脹感。建議適當休息，使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等緩解眼部不適。
2.過敏反應：花粉、塵蟎等過敏原可能導致眼睛紅腫、瘙癢等症狀。治療時可使用抗組胺藥物如氯雷他定、鹽酸西替利嗪和鹽酸非索非那定等，緩解過敏症狀。
3.眼部感染：細菌或病毒感染可能引起結膜炎、角膜炎等眼部疾病，表現為眼睛紅腫、分泌物增多等症狀。治療時需使用抗生素或抗病毒藥物，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等，同時注意眼部衛生。
日常應注意保護眼睛，避免眼部刺激和損傷。如出現持續不適，應及時就醫檢查，明確病因，遵醫囑用藥治療。